-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ћайффакт

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) —верхъестественное Photos_of_Ukraine

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.09.2016
«аписей: 8
 омментариев: 1
Ќаписано: 13

5 причин по€влени€ перхоти

„етверг, 16 Ќо€бр€ 2017 г. 00:16 + в цитатник

ќ том, что перхоть – «враг красоты є1», знает кажда€ женщина, пересмотревша€ рекламы в 90-ых. » мужчина тоже. Ќо даже если убрать рекламные слоганы куда подальше, в этих белых хлопь€х на плечах взаправду нет ничего симпатичного. » если ни один «Head & Shoulders» не даЄт стабильный результат, то надо пересмотреть свои привычки. ћожет, виной всему вещи из этого списка? ј на них так сразу и не подумаешь…

ѕерхоть – €вление частое и (хороша€ новость) поправимое. ’от€ каждый организм индивидуален, самых распространЄнных причин этой непри€тности всего лишь 5. ќт очевидных до тех, о которых вы даже не подозревали. ѕройдитесь по списку: может, тут описан как раз ваш случай?

1. ¬ысока€ восприимчивость к естественному грибку

ћинутка непри€тных открытий: практически 97% всех людей €вл€ютс€ счастливыми «владельцами» дрожжеподобного грибка с красивым названием Malassezia furfur (ћалассези€ ‘урфур). Ќе спешите морщить нос, это норма и в большинстве случаев вы никогда и не заподозрите о таком соседстве. Ќо «‘урфур» очень любит кожный жир. » при его «переедании» запускает патологический процесс, который и приводит к перхоти. ј потому, вопреки распространЄнному заблуждению, шансы красоватьс€ «снегом» на плечах гораздо выше у людей с жирным типом кожи головы, чем сухим. —итуацию исправит применение аптечного (и только!) шампун€ в течение двух-трЄх недель. ќн восстановит pH кожи, а голодный грибок поумерит свой пыл. » всЄ придЄт в норму.

2. —тресс

¬незапно, но стресс – вполне возможна€ причина перхоти. ѕереизбыток гормонов стресса вли€ет на иммунную систему. » в первую очередь на это реагирует кожа: избыточным выделением себума или наоборот, повышенной сухостью и дерматитами. ≈сли перхоть сопровождаетс€ (и усугубл€етс€) посто€нным чувством зуда, скорее всего, дело в чрезмерных волнени€х. ƒышите глубже, гул€йте больше и постарайтесь справитьс€ со стрессом доступными способами. ј с ним, веро€тнее всего, уйдЄт и косметическа€ непри€тность.

3. ¬ы «неправильно» моете голову

«ан€тна€ ситуаци€: слишком частое мытье агрессивным шампунем может здорово иссушить нормальную и даже жирную кожу головы, а в итоге она начнЄт выдел€ть ещЄ больше себума. Ќо, в то же врем€, если мыть голову недостаточно часто или плохо «массажировать» корни, пот и жир будут накапливатьс€ и служить кормовой базой упом€нутому выше грибку. ¬сЄ сложно? Ќаверное. Ќо выход очевиден – умеренность. “рихологи рекомендуют водные процедуры дл€ волос 2-3 раза в неделю и с применением м€гких средств без SLS. » не забудьте хорошенько смыть шампунь или бальзам, ведь их частицы могут раздражать кожу и так же провоцировать, сами знаете, что.

4. ѕроблемы с питанием

”дивительно, но даже нарушени€ в диете могут привести к перхоти. ќсобенно, если вы вдруг стали усиленно налегать на трансжиры. ‘аст-фуд, жирные полуфабрикаты, рафинированные масла и, конечно же, король стола майонез способны повышать выработку кожного сала. ј это – пр€ма€ дорога к перхоти и забитым порам на лице. —итуацию улучшат €йца, рис, бананы и продукты с жирными кислотами. «доровое питание вообще решает немало проблем. ≈сть, над чем подумать.

5. —лишком много продуктов дл€ стайлинга

¬оск, лак, гель, мусс дл€ объЄма волос и прочие штучки, конечно, плохо заменимы. ќсобенно дл€ владельцев непослушной гривы и креативных стрижек. Ќо старайтесь, чтобы они не попадали на кожу головы. ¬едь силиконовые средства могут забивать поры, провоцировать излишнюю «жирность» и, как результат, перхоть. ≈сли без регул€рного стайлинга совсем никуда, то раз в неделю-полторы мойте голову шампунем дл€ глубокой очистки. “олько он может смыть полностью остатки косметических средств. Ќо лучше, всЄ же, без них.

источник




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку